Bisogna sempre
ritagliarsi un attimo
per stare fermi
e distendere i nervi.
Rilassarsi ed estraniarsi.
Staccare la spina.
Meditare senza pensare
a ogni conseguenza,
a ogni azione e reazione.
Allentare la tensione,
alleviare la pressione
che la società ci impone.
Trovare una nostra
dimensione interiore.
Chiudere gli occhi
e prendere un respiro profondo,
chiudere fuori il mondo…
È importante cercarsi
un posto in cui tutto tace,
qualsiasi cosa accada,
è fondamentale ritagliarsi
il proprio…
Momento di pace
