Quando ti va tutto storto,
alle volte, preferiresti essere morto
che affrontare il mondo esterno,
col suo moto rotatorio eterno.
Quando hai tutto il resto contro,
ti angusti, ti senti male dentro,
perdi la cognizione dello spazio e del tempo,
perdi l'equilibrio, perdi il baricentro...
Ogni tanto è bene
staccare la spina
dalla baraonda che ci circonda,
da ciò che ci opprime,
da quello che ci deprime.
Dedicarsi alla solitudine,
coltivare la beatitudine.
Prendersi una pausa di riflessione
da ciò che ci causa oppressione...
Il telegiornale ti bombarda
con notizie una peggio dell'altra,
in sequenza, è di tendenza.
Non ti dà nemmeno il tempo di respirare,
è finita la pandemia e comincia subito
la guerra termonucleare globale.
Ormai abbiamo tutti l'ansia basale.
Con l'aria che tira, ci dobbiamo abituare...
La colomba
si libra
alta
nel cielo,
si staglia,
bianca,
immacolata,
si confonde
con le nuvole,
sembra uscita
dalle favole...
Per le decisioni dei potenti,
sono condannati a subire,
sempre, poveri innocenti.
Per le loro sordide ingerenze,
sono obbligati a patire
innumerevoli sofferenze.
Per i loro sporchi affari,
muoiono donne e bambini,
ci vanno di mezzo sempre i civili...
Nel cuore della notte,
lo spettro della guerra
si manifesta spaventoso,
si aggira minaccioso
per la città fantasma,
disseminando marasma.
Suona la sirena antiaerea,
si sentono in lontananza
gli echi dei bombardamenti,
degli spari, il rumore dei cingolati...
Empatia vuole dire "sentire dentro",
intuire quando uno è triste o contento,
vuol dire sentire come il prossimo,
partecipare ai suoi stati d'animo,
comprendere le sue emozioni e i suoi sentimenti.
Immedesimarsi in chi hai davanti,
specchiarsi con chi hai di fronte...
Accada quello che accada,
continua ad allenarti,
continua a correre,
continua a combattere,
ad arrampicarti, a pedalare, a nuotare.
A fare quello che meglio sai fare...
Mi accontento di poco,
sono un tipo morigerato.
Mi basta un pasto caldo,
qualche vestito usato
e scarpe per camminare.
Conduco una vita frugale,
riduco tutto all'essenziale,
vivo senza esagerare.
Non chiedo altro,
solo d'immergermi
nel frastuono del mare...
Ciò che non concepisco
è il silenzio-assenzo,
quel mutismo senza senso
di chi è a conoscenza,
di chi assiste, senza dire niente,
che offende profondamente
il silenzio assordante
di chi vorrebbe parlare,
ma deve subire un maltrattamento,
senza potersi ribellare...